ITURRIA: Sportlife

Te gorria (Pu-errh): Bigarren fermanetazioa darama. Gantzen metabolismoa errazten du eta rooibos-aren ondoren kafeina gutxien duena da. 

Rooibos tea: Ez da zehazki esanda tea, beste landare-familia bati dagokio. Argaltzen laguntzen duten ezaugarriak eta ez dauka kafeinarik. Antioxidatzaileak ematen ditu ere.

Te berdea: Fermentatu gabeko tea,  antioxidatzaileetan aberatsa eta kafeina gutxikoa. 

Oolong tea: Fermentazio ertaineko te beltza, digestioarentzat oso lagungarria  eta diuretikoa.