Gaurkotasun Buletina Data: 11-04-2016
Horrelakoa da digestio prozesua
ITURRIA: Sportlife
Digestio prozesua barrutik aztertzen dugu. Hau da jaten dituzun elikagaiei gertatzen zaiena hartzen dituzunetik amaierara arte gertatzen zaiena.
Autoari gasolina jartzen diozun bezala, zure gorputzari elikagaiak "jartzen dizkiozu" bere energia kimikoa aprobetxatu eta mugimendu bihurtzeko. Prozesu honen lehen zatia, mantenugaiak, zure zelulek aprobetxa ditzaketen funtsezko osagarri minimoetan bihurtzea da, digestioaren bidez, eta infografia honetan nola funtzionatzen duen erakusten dizugu. On egin!
Haragia, arraina edo barazkiak bezalako elikagaiak jaten ditugunean, ez daude gorputzak elikatzeko erabil ditzakeen moduan. Elikagaiek eta kontsumitzen ditugun edariek mantenugai molekula txikiagoak bihurtu behar dira, odolak xurgatu eta gorputz guztiko zelulei garraiatu baino lehen
Ba al zenekien?
- Zure urdailak 1,5 litro inguruko bolumena du eta bere edukiera bikoizter iris daiteke jaten duzunean.
Heste-mikrobiloek azalera asko handitzen dute mantenugaien xurgatzeari ahalik eta gehienlaguntzeko, bere azalera osoa tenis-pista baten tamainaren baliokidea da.
- Hesteetako Nerbio-Sistemak digestio-aparatuaren funtzionamendua kontrolatzen du zuzenki zuk jakin gabe, une bakoitzeko mantenugaiekin egin behar dena zugatik pentsatzen duen eta digestioaren prozesu bakoitzerako beharrezko aginduak bidaltzen dituen "bigarren garun" modukoa da.
- Nahiz eta ahuspez egon, janaria zure urdailera iritsiko da, har bat herrestatzen den antzeko eran funtzionatzen duten mugimendu peristaltikoei esker, elikagaiak digestio-hoditik aurrera egintea eraginez.
Ohiko sinesmenak gora behera, urdaila ez digestioaren gunea, elikagaietan aldaketa gutxi egiten ditu, heste mehea da benetan zure digestioaren prozesu garrantzitsuen gehiengoa egiten dituena.
- Urdailak asko aldatzen da animalia espeziearen arabera, batzuek konpartimentu anizkunak dituzte, hausnarkariek adibidez, eta beste batzuek ez dute organo hau, itsas-zaldiek esaterako, hauen kasuan janaria hestegorritik zuzenean hestera joaten da.
- Azido klorhidrikoa bezalako urdaileko jariatzeek digestioari laguntzen diote, baina oso substantzia korrosiboak dira, horregatik urdailak mukosa-geruza lodia du bere babeserako, bi astez behin berritu beharrekoa, digestio bakoitzarekin degradatzen joaten baita.
Sabelak gur-gur egiten dizu? Borborigmoak dira, gasek hesteetan zehar sortutako soinuak eta denbora luzea gabe igarotean gertatu ohi direnak. Gose sentsazioaz lagunduta joan ohi dira eta barrunbe hutsetan hutsak gogorrago entzuten dira, erresonantzia-kaxarena egiten duelako.
itzuli
Buletinan harpidetza egin
Publizitatu nahi duzu hemen?